★Tillbaka i Marbella med nya hälsosamma vanor★

 
Nu är jag hemma i Marbella igen och har bestämt mig för att jag nu ska prioritera mitt eget välmående och göra saker som gör mig glad. Många gånger kan man tänka att man unnar sig saker genom att äta onyttiga saker, dricka vin eller utföra andra ohälsosamma vanor.
 
Jag kommer att skippa det tänket helt och hållet och istället fokusera på att göra saker som är bra för mig själv och min kropp, man bör inte "unna" kroppen något som är giftigt. 
 
Så vad ska jag göra för att unna mig själv? 
 
*Äta mer nyttiga saker som ger vitaminer till min kropp, exempelvis frukt, grönsaker och fisk.
 
*Motionera.
 
*Vara mycket utomhus och få solljus på mig varje dag. 
 
*Arbeta varje dag för att förverkliga mina drömmar.