Förskylning och feber

Typiskt att man ska åka på förskylning och feber nu när det är vinter. Jag har en massa saker att göra och har egentligen inte tid att vara sjuk. Men jag har iallafall tur att min kära pojkvän tar hand om mig, han lagar mat och ger mig medicin iform av otrivin och alvedon. Förutom det finns det inte så mycket annat att göra än att vila? Vad är ert bästa tips mot vinterförskylning? 

Ett rosa glittrigt födelsedagsfirande på Bergmans


Jag möttes av ett glittrigt födelsedagsfirande på Bergmans när jag landade i Stockholm. 
Min kära vän Solmaz hade fyllt år och det firades med rosa ballonger, sockervadd och en hel del glitter på Bergmans i Stockholm. 
Till och med maten fylldes med glitter, allt för att vi skulle skina även på insidan ;) 
Födelsedagsbarnet fick en egen låt 
Jag botade min jetlag med redbull och höll mig vaken under hela firandet. Blev en trevlig kväll med härliga människor :) Bra start på hemkomsten till Sverige. 

Jag överlever vintern med hjälp av D-vitamin

De senaste veckorna har jag känt mig ovanligt trött och sänkt, så jag började äta D-vitaminer förra veckan. D-vitamin är den typ av vitamin som vi får mindre av under vintertid då solen inte är lika stark. Jag har redan börjat känna mig piggare och känner att jag har en helt annan energi än tidigare. Jag äter två av dessa tabletter varje morgon, jag vet inte om detta är en placeboeffekt eller om vitaminerna faktiskt har påverkat mig. Hur som helst så tänker jag fortsätta med dem tills jag kommer till Thailand och kan njuta av den riktiga solen.